Nah, eljött az a bizonyos 2014.06.02-e, hétfő. Megtörtén az edzés, megszakítással ugyan, de megtörtént, és nagyon felpörgetett, bár fekvőtámaszozni már nincs erőm, de nagyon jól érzem magam.

Délelőtt esett az eső, ennek ellenére a focipályára mentem, bemelegítésképp futottam egy kört illetve gimnasztikáztam, például karkörzések. Miután megcsináltam neki is estem, az első sorozat végén már majd meg haltam. Nagyon lassan csináltam, teljes izommegfeszítéssel. A második sorozatban a fekvőtámasz előredőlve nem volt szabályos de a többi igen. Aztán jöttek azok a habi focisták és én inkább elmenem. Irány a suli. Ugye már csak egy sorozat van, na ez nevezhető a legjobbnak. Olyan lassan és szabályosan csináltam, hogy az csak na. Közben zenevizsga volt, tehát volt egy jó zenei alá festés is. Vittem magammal pénzt, venni valami innivalót meg puffasztott rizst. A "NAGY" Coopos boltban nem volt puffasztott rizs!!! Mi már ez? Vettem egy Cappyt, minden pénzem ráment, vagyis mind a 200Ft :D Tehát ha rizs nincs is, tojás az van.

Edzésterv: fekvőtámasz 1×12,fekvőtámasz előredőlve 1×20, fekvőtámasz széles tartásban 1×20,fekvőtámasz térdelve 1×30

Várom már a holnapi napot, hajrá!