Miért a calisthenics? - tehetem fel a kérdést akár magamnak is.

Először is túl fiatal vagy a kondizáshoz, másodszorra pedig "ocób". Nekem nem tetszenek az nagy izmok, valahogy nem vonz, nem természetes, meg a vasak sem indítanak be, minek használjak súlyokat addig, amíg a sajátomat sem bírom el?  A saját testsúlyos gyakorlatokhoz nem kell semmi csak a tested, idő, és egy minimális hely, eszközigénye meg szinte nulla, csak két párhuzamos korlát kell és voilá.

                                                          Tóth Dani

Emellett a street workout számomra sokkal látványosabb, míg a bodyboulding unalmas. Elolvastam pár könyvet a testépítésről, de inkább a táplálkozás részét fogadtam meg. Bármit csinálunk,akkor is megfelelő tápanyag kell a szervezetnek, és pont.

A calisthenics sokkal nyitottabb sport, a testépítéssel szemben. Nyilván a gyakorlatok szabályosan kell kivitelezni, de akár saját gyakorlatot is kitalálhatunk, csak a képzeletünk szab határt. 

Meg hát, ha megy az egykezes húzódzkodás az császárság (by Jay). Illetve calisthenicsben nincsennek nagyon szétosztva az izomcsoportok. Míg sok helyen azt olvasom, hogy mellett ne edzünk tricepsszel, meg hátat bicepsszel addig calsithenicsben ezek az izomcsoportok egyben vannak, pl fekvőtámasz,húzódzkodás.

Na meg: testépítés - esztétikai sport addig calisthenics  - relatív erő

De én leginkább azért szavazok a calisthenicsre, mert kevesebb a bunkó paraszt, míg a konditermek tele van velük. Lásd Drugs Bunny.